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美臀诱惑

发布时间:2017-07-30 来源:互联网

  美臀心得

  篇一:李玟美臀心得已为人妻的李玟是华语歌坛中有名的电臀天后,人称“电动马达”的她有着傲人的上围,纤细的腰部,丰满而浑圆的臀部,她直言最满意自己的臀部曲线。“我觉得自己的臀部曲线很好看。因为亚洲的女孩子很少有臀部这么圆的。”但最让人销魂的是,她不是单纯的衣架子,而是灵动的天使。她用劲爆、火辣、狂野的舞姿,晃动的双臂,带电的双眼,扭动的臀部不断擦出迷人的火花。想必这也是李玟能吸引多金老公的最大魅力吧!为了美化臀部线条,呈现提高与紧绷的成效,coco说善用束裤是必要的。依不同臀型,束裤的选择原则如下:臀部大者:应选择裤裆较深的长型束裤,以包住整个臀部,并修饰腰线。千万不要选择尽寸较小的束裤,以免肥肉被挤出来更不雅观。臀部下垂:通常大腿的赘崩也会下垂,所以在补强臀形时,也必须考虑大腿的部分。建议选择面料结实、支持力强的束裤。臀部扁平:此类型臀部主要缺点在于腰部至臀部间的曲线尔缺立体感,所以必须穿有附垫的内裤,才能看起来挺立有型。

  英国着名健身专家古代尔提出下列简易美臂运动:1.面向下俯卧,头部简单地放在交叉的双臂上。2.缓缓吸气,同时抬起右腿,在最高处暂停数秒,然后边吐气边缓缓放下。3.在抬腿时需关注足尖下压,并且臀部不能离地。尽量将腿伸直、抬高,你会感到臀部正在收紧。4.重复上述动作20次,然后换腿。每日进行一次。另外一套运动是借刺激腰部到臀部的肌肉,使臀部曲线玲珑有致。它除了可以紧缩臀部曲线,也可治疗腰痛。1.仰躺,膝盖弯曲,双臂伸直贴腰间,双脚张开与肩同宽。2.用力抬起臀与腰部使身体成一直线,保持不动1-2秒5位电臀女星分享美臀方法炼就明星级的臀部。

  篇二:温岚美臀心得近日,温岚带着全新专辑《landing》出现在京城,身穿一袭婚纱开唱新歌。在表演时又不慎露底,引来媒体疯狂拍摄,可见温岚的电臀魔力之大。她有用臀部肌肉分边抖动及打拍子的神功,可以电臀舞三十秒破百下臀部摆动,“电臀教主”的称号绝对不同凡响。她的火辣迷人装扮配合在舞台上令人消魂的电臀舞步,就如同游走在邪间的迷人尤物,总能惹人惊呼。

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韩雨菲fannie,内地平面模特、网络红人,本组美图有内衣,黑丝,以及女仆的角色扮演,十分诱惑~

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